• Transformation du souvenir : On travaille directement sur le souvenir de l’événement traumatique, en modifiant la manière dont il est perçu et ressenti jusqu’à ce qu’il soit neutre.
• Utilisation de l’imagination : Nous exploitons le pouvoir de l’imagination pour reconfigurer les représentations internes des événements traumatiques, facilitant ainsi la guérison.
• Capacité de guérison et d’évolution : La méthode repose sur la capacité innée des individus à guérir et à évoluer, en réactivant des ressources internes souvent méconnues ou sous-utilisées.
• Modification des symptômes : En transformant la mémoire du trauma, les symptômes qui en découlent, tels que l’anxiété, les flashbacks et les phobies, sont significativement atténués ou éliminés.
• Simplicité et puissance : La Thérapie Brève du Trauma est simple à mettre en œuvre mais d’une grande puissance, permettant des résultats rapides et durables.

Durée moyenne : 1h

• Identification : de l’événement traumatique et des symptômes associés.
• Neutralisation : Transformation de la manière dont le souvenir est perçu et ressenti jusqu’à ce qu’il soit émotionnellement neutre.
• Intégration : La neutralisation du trauma induit une réorganisation de la manière dont la personne perçoit et interagit avec le monde : comportements, coyances, émotions etc.

Chaque personne avance à son propre rythme : un processus complet peut nécessiter plusieurs sessions et peut révéler d’autres sujets à aborder.

Exemples de motifs classiques de consultation :

• Burn-out
• Accidents
• Dépression
• Abus sexuels
• Abus familial
• Traumas scolaires
• Stress post-traumatique
• Etc

Les symptômes qui ont découlé du trauma, tels que l’anxiété, les flashbacks et les phobies, sont éliminés ou drastiquement diminués.

La Thérapie Brève du Trauma offre une voie rapide et sûre pour transformer les traumatismes en expériences de vie maîtrisées, permettant un retour à un état de bien-être émotionnel et psychologique.

À la fin de l’accompagnement, la charge émotionnelle de l’événement sera neutralisée et perçue comme un chapitre de vie clôt, souvent riche en enseignements.